J’utilise les outils suivants :

L’EFT

(Technique de libération des émotions, Fondateur Gary Craig)

C’est une méthode de psychologie énergétique qui consiste en du tapping sur le visage et sur le torse : thérapie dite Méridienne car elle utilise les méridiens d’acupuncture.

L’EFT permet de déprogrammer les traumas à l’aide d’un travail sur le ressenti.

TIPI

(Technique d’Identification Sensorielle des Peurs Inconscientes, fondateur Luc Nicon)

La plupart de nos peurs sont inconscientes. Elles influencent nos relations avec les autres ainsi que notre personnalité. Ce sont elles, également, qui génèrent nos stress, nos angoisses, nos souffrances psychologiques et d’éventuels dysfonctionnements physiques.

La méthode TIPI permet de guérir des phobies, des angoisses, de la dépression et de l’irritabilité.

REMAP

(Reed Eye Movement Acupressure Psychotherapy; fondateur Steve Reed)

REMAP agit sur le psychisme par l’intermédiaire du champs énergétique corporel. A la pointe des connaissances en neurosciences, cette approche (par accupressions de certaines parties du corps) permet de désactiver des zones du cerveau en lien avec des peurs, des douleurs, des états dépressifs, des crises de panique et des traumas.

REMAP permet d’adopter une attitude de détachement face à des pensées ou des évènements stressants. L’harmonie intérieure se ressent et la qualité de vie s’en trouve améliorer.